【講座の内容】 2023年2月12日に開催した風のサロン勉強会 ＼理論的にもばっちり納得!／ 【五行陰陽×科学 基礎編】春の食養生編 を編集したものです。 この動画では、 東洋医学の夏の食養生にフォーカスを当てて、 身体を整えていく方法をお伝えしています。 この動画を学び、もっと自分の身体の力を高めて 次の1年を乗り切りませんか？ 【講師の紹介】 体内毒だし食習慣ヘルスコーチ 若林 徳子 
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